固原六盤山醫(yī)院無痛人流后的注意事項(xiàng)嗎？由于意外懷孕的原因，很多朋友都會(huì)選擇進(jìn)行人流，雖然無痛人流手術(shù)治療非常簡(jiǎn)單，全部全過程都不需要很長(zhǎng)期，并且女士手術(shù)后冷靜下來就可以住院了，可是以后的常見問題就需要高度重視了，那么，無痛人流后的注意事項(xiàng)嗎？來看看固原六盤山醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

人流術(shù)后應(yīng)該注意休息，避免體力勞動(dòng)，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。人流術(shù)后要注意保持外陰清潔，每天用溫開水清洗外陰，勤換內(nèi)褲或衛(wèi)生巾。人流術(shù)后并非不能洗頭洗澡，但需要用溫水沖洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗頭后注意及時(shí)吹干頭發(fā)，防止受涼。

術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染。人流后身體較虛弱，半個(gè)月內(nèi)蛋白質(zhì)的每日攝入量應(yīng)在100克-150克，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類及其制品等，補(bǔ)充維生素C、維生素B1和維生素B2，多吃新鮮蔬菜、水果，增加纖維素?cái)z入以防便秘。

在陰道出血未干凈之前，忌食桂圓、荔枝、人參等，以免陰道出血時(shí)間延長(zhǎng);忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免陰道流血淋漓不凈。

女士在做完人流之后需要留意多吃一些酥爛的食材，至少要調(diào)養(yǎng)十幾天上下的時(shí)間，在這期間要防止用冷水，不能夠提過重的物塊。尤其是在剛做完人流手術(shù)治療之后人體會(huì)耗費(fèi)許多 的血?dú)�，流許多的血，最好多吃一些，較為非常容易消化吸收，還可以補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)成分的食材，例如魚頭湯，老母雞湯，大骨頭湯這種食材。